中医学认为，肌肉萎缩的发生与气血运行不畅、脏腑功能失调有关。因此，中医调理肌肉萎缩的原理在于调和气血、疏通经络、固本培元。

　　1. 调和气血：中医认为，气为血之帅，血为气之母。气血充盈、运行顺畅是肌肉健康的基础。通过选用具有益气养血、活血化瘀功效的中药，如黄芪、当归、川芎等，可以调和气血，促进肌肉生长。

　　2. 疏通经络：经络是气血运行的通道，经络不通会导致气血不畅，进而引发肌肉萎缩。中医调理肌肉萎缩注重疏通经络，通过针灸、推拿等方法刺激穴位，促进气血运行，改善肌肉萎缩的症状。

　　3. 固本培元：中医认为，肾为先天之本，脾为后天之本。肌肉萎缩的发生与脾、肝、肾等脏腑功能失调有关。通过选用具有滋补肝肾、健脾益气功效的中药，如熟地黄、山药、枸杞等，可以固本培元，增强脏腑功能，从而改善肌肉萎缩的症状。

　　4. 饮食调理：合理搭配饮食，保证营养均衡，有助于肌肉的恢复。多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等，以增强肌肉的力量和弹性。同时，可以适量食用一些具有健脾益气作用的食物，如山药、红枣、枸杞等，以帮助脾胃消化吸收。

　　5. 生活调养：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于肌肉的恢复。同时，要注意劳逸结合，避免过度劳累。适当进行锻炼，增强肌肉力量，但要注意避免过度劳累，以免加重肌肉萎缩的症状。